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素敵な毎日を。


素敵な毎日を。
豊田 菜々子

こんにちは!(こんばんは?)
「寄り道」の豊田です。

梅雨入りして、だんだん湿度が高くなってきましたね…
私は湿度にめっぽう弱いので、ひたすら気分が上がる方法を探しながら生活しています。
ですが、思いの外、自分の気分を自分でコントロールするのって難しくて困っています…。

皆さんは「自分の気分を上げる方法」がありますか??

頑張ったら甘いものを食べるとか、週末は素敵なカフェでお洒落なランチを食べるとか、学食で少しお高めのものを食べるとか………。あれっ、食べることばかりですね…。でも、美味しく食べればカロリーはゼロに等しいので仕方ないです。

それはさておき。

私の「気分を上げる方法」は、
『毎日、髪型を変えること』です。

毎日、髪型を考えるのなんて面倒だなぁ…なんて思った方もいるのではないでしょうか?私もそうです。毎朝、時間をかけて髪を結ったり巻いたりするのは、時間も掛かるしコテは熱くて火傷しちゃうしで正直、面倒です。夏場だと、髪型を作ったそばから汗で崩れちゃうしで本当にイライラします。気分をあげようと思って頑張ってるのに…。

でも、「今日はこの服を着るからポニーテールにしようかな」とか「今日は綺麗な講義室で授業を受けるから、編み込みをしてハーフアップにしよう」とか、服装やシチュエーションに合わせて髪型を選ぶのって本当に楽しいんです!

私は形から入るタイプなので、素敵な服を着て自分の満足のいく髪型をすることが自分のやる気に繋がるし、自分の気分を上げることにも繋がります。本当に自己満足の世界ですが、それで一日が素敵に過ごせるならそれでいいかな、と思って髪型だけは高校生の頃から頑張って続けています。

「気分を上げる方法」は何も自分の見た目だけじゃなくていいと思います。

例えば、
朝起きて窓を開けて深呼吸するとか、筆箱の中身を変えてみるとか、講義室で好きな人の近くに座ってみる、とかとか。
その人が素敵な一日を過ごせるのなら、自己満足だってなんだっていいと思います。
(人に迷惑さえかけなければ…)

「気分を上げる方法」を人と共有してみるのも面白いかもしれませんね。
友達に聞いた方法を試してみたら、その方法が実は自分に合っていた!なんて新発見もあるかもしれません。

ぜひ、皆さんも自分の「気分の上がる方法」を探してみてください。
ちょっとしたことで、素敵な1日を過ごせるかもしれません。

以上、昨日素敵な「パンダのシャツ」を買うことができてウキウキな豊田でした。
次回はもう少し教育分野に寄せて「子どもの話」をしてみようかなと思います。
お楽しみに!


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